Food IQ workshop Amber Albarda
BLOG

Food IQ workshop door Amber Albarda

16 november 2014

Gisteren ben ik bij een interessante maar vooral leerzame workshop van Amber Albarda geweest, de Food-IQ workshop.

Amber vertelde vol enthousiasme over “super food” en een leven zonder slechte suikers. We hebben deze dag veel gezonde snacks, sapjes en pure chocolade geproefd (zelfs 100% cacao). Niet alles vond ik lekker, maar van de sapjes gemaakt met een slowjuicer werd ik erg blij. Het sapje van spinazie, appel, citroensap en olijfolie vond ik erg lekker. De slowjuicer heeft er een fan bij 🙂

Het is nu niet zo dat ik mijn eetpatroon helemaal om ga gooien, maar ik ga wel bewuster boodschappen doen en letten op de etiketten. Om te beginnen kies ik er voor om geen tarwe producten te eten en de slechte suikers laat ik ook even staan.  Er zijn genoeg alternatieve producten verkrijgbaar bij bijvoorbeeld de Eko Plaza.

Wij gaan slimmer eten!

Food IQ workshop Amber Albarda

Food IQ workshop Amber Albarda

Food IQ workshop Amber Albarda

Food IQ workshop Amber Albarda

Food IQ workshop Amber Albarda

Food IQ workshop Amber Albarda

Food IQ workshop Amber Albarda

Food IQ workshop Amber Albarda

fotografie | Sander Damen

You Might Also Like...

1 Comment

  • Reply
    Irma
    16 november 2014 at 21:48

    Beste Jacqueline,

    Ja….. wat een top workshop was dit, ben het helemaal met je eens en leuke foto’s hebben jullie gemaakt!!!!

    Groetjes,
    Irma

Leave a Reply

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.